【♯0 はじめまして】明日が不安で眠れない、あなたとつながりたい、　たかはしけんたです。

皆様、はじめまして。
史上最強のエンジョイ勢、たかはしけんたと申します。
「ぴこぺな日常」をのぞいて頂きありがとうございます。

眠れないですか？明日が不安ですか？
このブログは、誰かの生活をのぞいてみながら、安心したり寝落ちできるような、ふわふわしたブログです。

なかなか寝付けないあなたも、あしたのことはさておき、今日この数分間を一緒にすごしませんか？

それでは、本日も書き綴ってゆきます。

まずは、自己紹介

　本来であれば、このブログでは、日々のお役立ち情報、私の日常やあなたからのお便りの紹介しながら進めていく予定です。
ですが、本日は初投稿ということで、まずは自己紹介しますね。

　改めまして、「たかはし　けんた」と申します。
四十路で2児の父でございます。仕事はサラリーマンです。

平社員でSE、プロマネやってます。

四十路で、平社員・・・・・。
周りが順調に出世していくなか。不安や焦りでいっぱいな毎日です。

だからじゃないけど、日々なにかの不安に襲われて眠れないあなたも
気楽に、ケセラセラで、一緒に前を向きながら過ごしていけたら嬉しいです。

最近のどうこう

サラリーマンの私は、英語に苦戦

平で四十路のサラリーマンですと、?のほうも結構キツキツですので、子供の養育費や生活費など不安も多いんですよね。
なぜ、四十路にもなって、平か・・・・・・

5年前に人事評価の方法変更と、役職リセットが実施されてそこから、元に戻れていないという何とも情けない状況であります。

人事評価には、TOEICの点数が昇格条件にされ、英語が苦手な私は、勉強しないで体当たり受験を繰り返して2021年5月現在240点です（笑）

サラリーマン人生終わった感じが否めないが、まだまだ・・・・・・
そろそろ、ちゃんと英語頑張っていきます。一緒にがんばる人！大募集ですよ！

そのうち、TOEICですげー点数が上がった時には、誰かにTOEIC攻略法を伝授できたらいいな。
英語の悩みがある方、ツイッターによるDMによる質問や応援メッセージまっています。

しごと＠たかはし　けんた

私の仕事は、社内SEという位置づけであったりプロマネと呼ばれたりいろいろです。
ネットワークエンジニア、プログラマを経てSEをやます。

そとの世界は、どうなっているのかわからないですが、社内のインフラやプログラマとしての知識もある感じです。
うちの会社は、職場のローテーションと称して数年単位で業種が変わるという・・・・（笑）
いろいろ経験させてもらってます。

そして、チームにいる様々な人たちに支えられながら、怒られながら、吞みながら（吞まれながら）
お金が消えていく・・・・（笑）人にめぐまれています（笑）

社内SE系の悩み相談などがあれば、ご連絡くださいませ！応援メッセージも待ってます！

趣味＠たかはし　けんた

今は大きく①３つの趣味を持っています

システム導入のお手伝い　-2021/06現在

　サラリーマンといえど、一戦を退きだしている感じが否めないので、技術低下防止です。
　友達の会社のシステム導入時に、無料で相談に乗ったり簡単なソースを作ったりしています（笑）
　このサイトに様々な機能を追加したり、消したり実験台として使っていこうと思っています。
　よく壊れたりして、不憫なこともあるかもしれません。
　なにとぞご協力お願いいたします。

園芸・ペット・DIY　-2021/06現在
　

家族生活を豊かにしたいし、奥さんや子供たちと会話をしたいので、話題づくりに必死です。
園芸もペットもすべて我流です。間違っているかもしれないですが、なんとかなっています（笑）

園芸

園芸は、基本的にプランタです。今年はナスを育てています。
ほかには、ガザニア、ミニひまわりを育てています。以前プランタ用のミニメロン、スイカを育ててみたのですが、失敗しました。マンションの高層階でうまく受粉できなかったみたいです。
正しい育て方を知っている方がいれば、教えてください。

ペット

今は、パンダマウスを育てています。
以前は、ジャンガリアンハムスターを飼っていましたが、うまく懐かず手を怪我しまくってました。
パンダマウスは、すごく人懐こく。初心者でも安心して育てられます。

悲しいことがあったときは、家族に相談できないため（かっこいい父親でいたいため）いつもより多めにスキンシップします。

最近の困りごとは、小動物用のペットを探し切らないことです。今の子はうちに迎え入れて3年目に入っており、ご老体なので、心配です。（苦笑）

DIY

基本的に、ペット用品、園芸用品などちょっとした、小物を自作しています。
買うと高くてお小遣いでは、変えないので、基本的にペットボトルや100均のアイテムを駆使してなにかやっています。

最近の悩みは、ペットボトルDIY系のクオリティーを上げられない（すべてがダサい）
結局ごみになってしまいます。
だれか、かっこいいペットボトルDIYの方法を共有しませんか？

（おまけ）

子供たちが外から取ってくる、カエルなどをそだてたり、アクアリウムをやったりもしています。
以前は、モーリーなどを買っていたのですが、ある日子供が、川魚を投入していたことにより
食害で全滅水槽になっています。助けてください。（苦笑）

悩み

ペットボトルDIYなどで出てきた、廃材（大きくなったもの）、園芸で使えなくなった土などの処分に困っています。なにか良い案ないですかね？

ダイエット＠たかはし　けんた　-2021/06現在

2010年6月から2020年1月までの間に、40Kgまで体重が増えてしまい、0.1トンの記録を作ってしまいました。太っているとお風呂のお水とか、食費もかさみますし、健康診断も引っ掛かりまくりです。

そこで、思い切って2021年2月末からダイエットを行っています。目標体重は、現役時代の（40Kg減）です。（2021年6月現在30Kg減→あと少しですね）

ダイエット方法①筋トレ

胸筋、広背筋、内転筋を中心に毎日訳30分の筋トレを行っています。
トレーニングメニューは、結構ゆるゆるで、デブかつずぼらな私もこなせるラクチンメニューなのです。
人のメニューを真似しまくっていてオリジナルではないのですが、いつか私アレンジをだしてみますね。

ダイエット方法②有酸素運動

まず、私のダイエット方法では、基本的に走ることをしません。
少し早歩きな、ウォーキング＋Ｐｉｃによる風景撮影で、いやな気分を紛らわしながら約30分ウロウロしています。時間帯は朝早くですが、結構、年中いい感じで過ごせます。

ダイエット③糖質制限

基本的にしっかり食べたいじゃないですが、ですのでご飯抜きをやってます。
でも、糖質が全くないとまずいので、おかずからすべて取る感じです。
おかずについては、自炊すると意外となんでも食べられるので、糖質制限はおすすめですよ。

さいごに今日はここまでといたします。

どうぞよろしくお願いいたします。